S'autoriser à être

Alors que Joséane tient enfin son premier livre entre ses mains, deux écrivaines discutent de l'autorisation d'être à travers l'écriture et la guérison des nœuds transgénérationnels, un sujet que Joséane explore dans La soif des mises au monde et à travers son expérience des constellations familiales.

Exercice proposé inspiré du livre de Manon Lavoie Créer le meilleur de soi : écrire la meilleure version de soi avec les cinq sens. Se poser la question suivante : qu'est-ce que ce serait d'incarner ma meilleure vie?

Livres à découvrir: 

• Créer le meilleur de soi, de Manon Lavoie
• Votre chemin de vie, de Dan Millman